miércoles, 18 de noviembre de 2015

ALIMENTACIÓN COMPLEMENTARIA

Gabi empezó con la alimentación complementaria a los 5 meses. Empecé a ofrecerle sólidos un mes antes aunque la organización mundial de la salud recomienda que los bebes tomen leche materna exclusivamente hasta los 6 meses. ¿ Por qué? porque yo veía que el bebe estaba preparado.
Con 5 meses le noté curiosidad por la comida que comíamos nosotros, incluso nos pedía, ya casi se sentaba el solo y además hacía movimientos con la boca que me indicaban el comienzo de intentar masticar.
Tal vez hice mal y tendría que haberme esperado o tal vez no, pero esa fue la decisión que tomé y me ha ido bastante bien desde el principio y a día de hoy come de todo, pero como ya sabéis no soy experta y lo que os cuento es todo bajo mi propia experiencia.
Mi idea era empezar con el método Baby Led Weaning (blw) a los 6 meses. Para las que no conozcan este método de alimentación complementaria, voy a hablar un poco sobre él. Es una forma gradual de introducir la alimentación complementaria. La base fundamental es dejar que se alimenten ellos y seguir su propia naturaleza. Se les permite participar en la comida familiar con sus padres y son ellos mismos los que regulan el alimento que quieren comer igual que lo había hecho hasta ahora con la lactancia.
Es un método sin papillas, lo que quiere decir que no habrá que preparar comidas especiales sino integrarlo poco a poco a la tuya. Siempre teniendo en cuenta que hay que seguir una serie de pautas e indicaciones para que funcione. Al principio por ejemplo le daremos trozos blandos en un tamaño grande superior a su puño. Para que ellos mismos puedan metérselo en la boca y experimentar el sabor, las texturas etc... 
Ahora que ya conocéis un poco más en que consiste os contaré que al empezar con Gabi un poco más pronto la alimentación decidí hacer una alimentación complementaria mixta entre las papillas y blw.

Seguimos el proceso que te recomiendan los pediatras. Primero le introduje los cereales en biberón.
Me sacaba leche y le preparaba un biberón de cereales con mi propia leche. La cantidad de cereales fui aumentándosela gradualmente . El primer día le eche una cucharada de café, al día siguiente un poco más y así sucesivamente. A los dos meses de empezar con los cereales acabé optando por dárselo en papilla. Tomé la decisión de dárselo en papilla, porque sacarme leche era un estrés más a mi día a día y a parte a Gabi no le han llegado a interesar nunca los biberones. 
Lo segundo fue la fruta. Recuerdo que lo primero que le di fue un poco de zumo de naranja con una cuchara para que lo probase, así estuve unos días y le introduje otra fruta. Entre fruta y fruta esperaba unos días para comprobar que no tuviese alergia.
Por último los vegetales. Si no recuerdo mal. Empecé con él haciéndole una puré de patatas y zanahorias e igual que con la fruta fui introduciéndole poco a poco más verduras y la carne en este orden. Muslo de pollo, pechuga de pollo y ternera. Nunca hemos tenido problemas con la verdura. 
El primer mes y medio todo lo que Gabi probó fue en forma de purés y papillas. Quise esperar a que se sentara perfectamente para empezar a introducir trozos.
A los 7 meses se sentaba correctamente y comía muy bien sus papillas. sobre todo la verdura. Así que decidimos empezar a ofrecerle algún alimento como trozos de zanahoria, pan, brocoli, plátano, pera de agua etc...
Se entretenía chupándolo y experimentando los sabores. Ellos tienen a llevárselo todo a la boca para explorarlo. ¿ Por que no permitírselo también con la comida?
Así que la forma en que lo hicimos fue que yo le hacía sus purés y papillas, pero siempre lo sentábamos todos los días a la mesa con nosotros para que nos observase y le dábamos algún alimento.
Poco a poco se fue habituando a los trozos y cada vez comía mejor. Además incluso nos pedía y siempre le hemos ofrecido.

Como no quiero extenderme más en este primer post de la alimentación complementaria en el siguiente os hablare de blw y los miedos a que el bebe se atragante. Os pondré también algún articulo de menú que podéis ofrecerle. 

¿ Cuál ha sido vuestra experiencia?


Está fotos nos la realizó nuestra amiga Elena Guillén en el centro de Málaga una semana antes que Gabi cumpliese el año. Podéis ver su trabajo pinchando AQUÍ Tenía muchas ganas de enseñaros este Jumpsuit que me regalaron mis amigas por mi cumpleaños de estilo culotte. Es de Zara y fue amor a primera vista. Me gusta mucho para la noche pero también le veo posibilidad para el día con unas zapatillas y una cazadora vaquera o americana de cuero. ¿ Qué os parece?

Fotografía: 
ELENA GUILLÉN
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lunes, 9 de noviembre de 2015

SENTIMIENTOS CONTRADICTORIOS

La rutina de tener un bebe, cuidarlo y a la vez también trabajar es una tarea complicada.
Levantarse por la mañana con los ojos pegados de no haber pegado ojo en toda la noche porque el bebe se ha despertado mil veces para tomar pecho, biberón o simplemente porque quiere el contacto junto a ti. Llegar a trabajar y tener que tomarte un cafe gigante porque sino no eres persona. Os aseguro que antes de empezar a trabajar no tomaba café y ahora forman parte de mi rutina diaria.
Llegar a casa después de la jornada de trabajo y querer abrazar a tu bebe muy fuerte como si no hubiera un mañana. Porque tu mayor deseo en esas horas que estas separada de él es verlo, abrazarlo, verlo sonreír, que te eche los brazos. Las horas separada de él se hacen eternas. 
Podría ser el resto de día que queda estupendo de juegos y mil travesuras, pero.....
te espera la casa, el sin fin de labores que hay que hacer mientras escuchas a tu bebe llorar porque quiere estar contigo. Lleva todo el día jugando sin ti y ahora no quiere entretenerse solo. 
Así que a pesar de estar super cansada y lo que más deseas es dormir. Aprendes a hacer las labores de la casa con él en brazos o incluso a almorzar mientras le estas dando el pecho y mientras duerme. 
Cuando llega la noche y el bebe se duerme ya no nos queda fuerzas ni para nosotras mismas y nuestra mejor compañera es la cama que nos espera llamándonos a gritos.
Es extraño esta sensación. 
Recuerdo que cuando no trabajaba deseaba empezar a hacerlo porque había días que me desesperaba estar 24 horas tras 24 horas al cuidado del bebe y la casa y ahora extraño tanto ver sus despertares y pasar más horas junto a él. 
Necesitaba  tener tiempo para mí y para relacionarme con otras personas y que mi vida no girara en torno a la casa, porque realmente es agotador, pero cuando tengo un rato para mi por más que lo intento no puedo desconectar mi mente. Siempre lo tengo muy presente e incluso aveces me siento mal por no estar a su lado.
Es justo ese momento en el que pienso ¿ por qué estos sentimientos contradictorios? ¿Me estaré volviendo loca? 
Es un amor tan grande, tan intenso, tan indescriptible que en otras circunstancias o hacia otra persona sería enfermizo. La de fuerzas que sacamos por ellos luchando contra el cansancio y olvidándonos de nuestra propia persona.
Antes de ser mamas no nos podíamos imaginar que fuéramos a ser capaces de llevar tantas cosas a la vez y de aguantar tanto cansancio, dolor, sufrimiento, miedo. Todo para proteger y asegurarnos que nuestros bebes ya no solo que estén bien, sino que además sean felices.
A pesar de no tener ni un rato para mi y hacer mil cosas al día, hasta el punto de casi poderme quedar dormida de pie. Os aseguro que es la mejor época de mi vida y que Gabi es mi plena felicidad.
Te amo.



Gabi: Jacket: H&M, Jeans and T-Shirt: Zara ( Regalo de la tita María) Mum: skirt: Stradivarius, Shoes: Primark

Poco a poco se acerca el frío en el sur y vamos adaptando nuestras vestimentas. Aprovechamos una tarde para salir por el centro de Málaga con mi amiga Gracia y nos hizo esta fotos con un estilo muy urbano y casual con el que tanto nos identificamos nosotros. Podéis ver su web pinchando AQUÍ Gabi estrenaba chaqueta vaquera ya que este año he tenido que renovar todo el armario porque no he podido aprovechar nada de la temporada pasada. Los pitillos que lleva son de Zara de la nueva colección. Se lo suelo comprar una talla más pequeña para que le quede más pegado.
En cuanto a mi outfit. Este año nos encontramos las tiendas repletas de prendas de estilo años 70 y aunque lo cierto que no es mi estilo. No he podido resistirme a esta falda. Me resulta muy cómoda, practica y además que sientan fenomenal. ¿ Qué os parece? ¿ cuales son vuestras prendas preferidas esta temporada? 



Fotografía: GRACIA DE LOS RÍOS.


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lunes, 26 de octubre de 2015

EL DÍA MÁS FELIZ DE MI VIDA.


El día 2 de octubre Gabi cumplió un año. Fue un día muy especial sobre todo para mÍ. Se me vino a la cabeza un montón de sensaciones, de sentimientos y también un montón de recuerdos del día de su nacimiento y de todo este año que hemos pasado juntos. Así que no quería dejar pasar esta oportunidad de contaros mi experiencia en el parto.

El día anterior a ponerme de parto yo estaba como una rosa. Me encontraba animada, tenía ganas de hacer cosas y por supuesto para nada me imaginaba que esa noche iba a empezar el proceso del parto y la llegada de mi bebe.
Yo salía de cuentas el día 3 de octubre, aunque llevaba ya dos semanas dilatada de 2 centímetros y sabía que podía ocurrir en cualquier momento, pero no se.... Se hace tan larga la espera que parece como que nunca va a llegar el día.
El último mes te encuentras ya impaciente y a mi personalmente se me hizo eterno.  Cada fin de semana que llegaba siempre me preguntaba. ¿Será el último?
Mi impaciencia se vio multiplicada por el hecho que estuve semanas antes dilatada un poco y con contracciones irregulares pero dolorosas. Parecía que había llegado el momento con cada contracción que tenía. Lo cierto es que las últimas semanas fueron horrorosas. Lo que me sucedió a mi se llaman pródromos.
Para las que no conozcan los pródromos son una serie de signos que te indican que el momento de dar a luz está próximo. Pueden ocurrir semanas, días o en el mismo momento justo antes de ponerse de parto.
La principal característica son contracciones más intensas y dolorosas. No son las contracciones que ya conocíamos desde casi el segundo trimestre de embarazo llamadas Braxton Hicks que son las encargadas de entrenar al útero.
Se diferencian de las contracciones de parto porque no son irregulares y suelen aliviarse si te tumbas a descansar, hecho que no sucede con las verdaderas contracciones de parto que no desaparecen al tumbarse a descansar.
Su función son la de borrar el cuello del útero y provocan muchas visitas al centro sanitario pensando que estas de parto en las mamas primerizas.
Yo concretamente fui dos veces al hospital pensándolo. Aunque el día que te pones de parto realmente te das cuenta.

La noche antes de ponerme de parto recuerdo que me acosté temprano. Me quedé dormida muy pronto y sin molestias de contracciones. La barriga me pesaba ya muchísimo y el bebe no paraba de moverse por las noches, pero justo esa noche el peque estaba tranquilo. A las 4 y pico de la madrugada me desperté con muchas ganas de ir al baño a orinar. Oriné muchísimo, pero no me pareció nada extraño y volví a la cama.
A los pocos minutos de estar acostada sentí la primera contracción. Fue una contracción muy dolorosa, pero como tenía tantas contracciones durante el día no me paré a pensar que estaba empezando a ponerme de parto. A los 10 minutos me dio otra igualmente dolorosa y así me dieron unas cuantas hasta que me di cuenta que estaba empezando.
Desperté a mi pareja, recuerdo la frase que le dije. - Gordo creo que ya viene-. Él medio dormido me contesto. ¿estás segura? Habiamos tenido ya tantas falsas alarmas... Así que le contesté bueno voy a darme un baño tranquila y si va a más te aviso.
Cuando salí de la ducha estaba ya fatal contracciones más seguidas y el dolor era insoportable. Mi pareja se levantó, se vistió y me preparó el desayuno que yo no pude ni probar.
No me entraba la comida, la contracciones cada vez eran más intensas y el tiempo entre contracción era corto. Hasta tal punto que ya desesperada le dije por favor vamos al hospital. " El bebe está en camino"
Salimos corriendo, cogimos todas los papeles y los bolsos que tenía preparados que eran dos. Uno para el bebe y otro para mi.
Llegamos al hospital a las 8 menos algo de la mañana. Me exploraron y estaba con el cuello del útero borrado al 100% y dilatada 3 centímetros. ¡ESTABA DE PARTO!
Tuvimos la suerte que justo fue el único que parto que había en el hospital esa mañana, así que nos pasaron a la sala de parto directamente y allí estuvimos. 
Los dolores eran insoportables, pero entre contracción y contracción estaba bien. Me hacía fotos para enviársela a mis amigas. La familia entraba  para ver como estaba. Lo cierto es que estuve bastante entretenida. Con deciros que hubo un momento que fui al baño y cuando salí me encontré a mi pareja con los monitores puestos y la enfermera entró corriendo porque pensaba que había bajado el ritmo cardiaco del bebe. Allí tuve anécdotas para no aburrirme sin duda. 
A las 10 y media de la mañana llegó la anestesista y me pinchó la epidural. Tuvieron que pincharme dos veces, porque con el primer pinchazo solo se durmió la zona izquierda y sentía los dolores en la parte derecha. Ni me enteré de la anestesia la verdad y eso que le tengo pánico, pero me concentré en la respiración para las contracciones y cuando me di cuenta ya la tenía puesta.
A las 12 y 45 entro la matrona a explorarme y ya estaba dilatada de 10 centímetros y me dijo que empezara a empujar poco a poco con cada contracción mientras ella buscaba a la otra enfermera. 
Justo mi novio no estaba. había bajado a coger el cargador del móvil al coche y tuvieron que ir a buscarlo corriendo. Ya me puedo imaginar lo que le entraría por el cuerpo cuando le dijeron que el bebe ya venía. 
Se portó como un campeón. me ayudó en todo. A tranquilizarme, a respirar, solo me decía gorda lo estas haciendo muy bien venga un empujón más y me cogía de las piernas para ayudarme. Yo tenía claro que iba a empujar con todas mi fuerzas porque quería y necesitaba ver a mi bebe. tenerlo en mis brazos, tocarlo y olerlo y empujé con todas las ganas que fui capaz, pero el dolor era insoportable, pensaba que no iba a ser capaz de empujar tanto para que saliera y sentía que no podía, pero todo el mundo me seguí animando.  - Venga Laura, venga gorda que ya se le ve la cabeza-¿ Que se le ve la cabeza?? ¿puedo tocarla? Me incorporé un poco y lo toqué. Esa sensación fue la que me dió la fuerza para los dos últimos empujones. sentía tantas emociones juntas. Dolor, alegría, nerviosismo, impaciencia, euforia, agotamiento, rabia, amor. de pronto en cuestión de segundo lo escuché llorar y me lo pusieron encima. Empecé a llorar y a acariciarlo y le decía mi bebe, mi bebe precioso. En ese momento volví a nacer de nuevo y entendí el verdadero porque estaba en el mundo y era para proteger a mi bebe, mi hijo, mi vida. La única persona que ha escuchado mi corazón desde dentro y hemos sido uno durante 9 meses.






     Mom: Mom jeans: PULL&BEAR, Crop top: ZARA, BABY: T-shirt: H&M, Jeans: ZARA (old) sneakers: VANS. 

Después de casi un año, a pocos días de que cumpliese el año nos hicimos estas fotos y así somos él y yo, yo y él. La mitad de mi corazón y la mitad del corazón de papa que vive fuera de nosotros y que es toda nuestra vida. Por él que luchamos día a día. Gracias por hacernos tan felices y por llenarnos los días de risas y amor mucho amor. 

Estas fotos me las hizo una amiga y muy buena fotografa. Elena Guillén. Ella vive en Málaga y hace fotos tan bonitas como estas. Le encanta retratar la esencia de lo que fotografía y captar a las personas tal y como somos y lo que representamos. No hace falta decir como ha conseguido captar la compenetración que tengo con mi hijo y sacar lo que realmente somos.

Fotografía: 
ELENA GUILLÉN
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domingo, 13 de septiembre de 2015

NOSTALGIA. MI EMBARAZO SEGUNDA PARTE.

Llevo unos días que estoy un poco melancólica. A Gabi le queda menos de un  mes para cumplir el año y ha empezado la guardería. Hemos empezado un nuevo proceso en su vida la cual está cambiando y yo la afronto con mucha alegría, pero a la vez pena por todo lo que se queda atrás que ya no volverá. Así que llevo unos días recordando un montón de momentos de mi embarazo y de estos 11 meses de Gabi. Así que voy a continuar con mi historia del embarazo y parto. La primera parte podéis leerla pinchando AQUÍ
Después de pasarlo tan mal los primeros meses de embarazo, con las náuseas,agotamiento, bajadas de tensión. Fue un horror. La cosa mejoró un poco. El segundo trimestre ya fue totalmente diferente aunque los vómitos no se me quitaron del todo, pero vomitar solo una vez al día fue un gran logro y alivio sobre todo para mi estado de ánimo.

El segundo trimestre de embarazo es muy especial. Se juntan muchos momentos que son inolvidables y la emoción de saber que se está formando dentro de ti. Un bebe. Tú bebe.
Yo recuerdo y me emociono cuando pienso en  la primera vez que sentí a Gabi moverse. Fue una mañana, me acababa de despertar, pero seguía en la cama disfrutando de la tranquilidad que una mama primeriza tiene si no esta trabajando y puede darse el capricho de cuidarse y mimarse exclusivamente a ella misma.
Estaba tumbada boca arriba y de pronto noté una sensación extraña que no había sentido nunca antes. Al principio es extraño es algo como si fuera burbujas en el estómago o la sensación como cuando tienes gases. Lo cierto es que no se explicarlo bien, pero en seguida me di cuenta.
Con el paso de las semanas esos pequeños movimientos cada vez son más grandes y más frecuentes. Me pasaba los días atenta a ver si se movía y podía grabarlo y disfrutaba mucho de sus volteretas y sus sacudidas.
Fueron unos meses muy buenos. Empezó a hacer buen tiempo. Tenía ganas de arreglarme y verdaderamente me sentía guapa.
Empecé a comprarle todas las cosas y me daba muchas tardes paseos por la cuidad mirando tiendas. Soñando imaginándome a mi pequeñín con la ropa y pensando conjuntos.
Tuve la ecografía de las veinte semanas, la prueba de azúcar y una analítica en la cual todo salió perfecto.
Realmente el segundo trimestre fue muy mío, muy personal. Me apunté a clases de yoga, porque me empezó a doler un poco la espalda. El yoga en el embarazo es genial. Cuando salía de las clases estaba muy relajada  y esa hora me enseñaban a conectar con mi bebe, me ayudaban con las respiraciones y hacíamos un montón de estiramientos. Noté la mejoría en solo unos días y por suerte, ya no me volvió a doler más la espalda hasta las últimas semanas.
También empezó a haber cambios en la casa. Empezamos a comprar un montón de cosas y la casa fue transformándose. 
El segundo trimestre se pasó muy rápido y cuando me di cuenta estaba metida en el último trimestre y en la recta final del embarazo. 
El tercer trimestre lo resumo como los meses de la impaciencia. Tienes demasiadas ganas de ver la carita de tu bebe y contaba la semanas y los días deseando que llegara el momento. Cada semana que pasaba para mi era una alegría.
El tercer trimestre también lo recuerdo bueno. Sobre todo el principio. A mi me coincidieron con los meses de verano. Agosto, septiembre y octubre. Si digo bueno es porque coincidieron con las vacaciones de mi pareja y el buen tiempo. Estábamos siempre en la playa, tarifa, comiendo fuera. Nos fuimos también unos días a Portugal. Aprovechando nuestras últimas vacaciones solos.
Pero si recuerdo un último trimestre de muchísima calor. Dormía casi sin ropa. Las noches eran un horror. Tenía que tener el aire o el ventilador todo el día puesto y también que la barriga empieza a molestar estés de la postura que sea. Así que también se suma todo eso para querer que llegue el día de dar a la luz. 
Para no alargarme mucho más en este post. En el próximo os cuento lo que me sucedió casi a mediados de septiembre hasta que di a luz el día 2 de octubre. Os servirá de ayuda si os sucede y también os servirá saberlo para no vivir las últimas semanas tan desesperantes con fue nuestro caso. 

Besitos a todas 
XX


Mum: T-shirt: Zara (old), Pants: Pull&Bear (old) shoes: nike roche run.
Gabi: T-shirt: H&M (old), Pants: H&M (old) Snakers: nike  air for one. 

En estas fotos Gabi tenía 8 meses. Fue unos días antes de que empezara a trabajar. Quedé con mi amiga Alba para hacer las fotos. Que por cierto pasado mañana es su cumple, así que aprovecho para felicitarla por aquí y darle las gracias por estas preciosas fotos. Ella es especial.  Os dejo su instagran pinchando AQUÍ

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sábado, 15 de agosto de 2015

PREGUNTAS SOBRE MI. PRIMERA PARTE.




1.NOMBRE Y APELLIDOS: Laura Carnero Algarra
2. FECHA DE NACIMIENTO Y LUGAR DE NACIMIENTO:
7 de agosto de 1986 y nací en Málaga.
3.¿POR QUÉ DECIDISTE CREAR EL BLOG?
 Ser mama 24 horas es agotador mentalmente. Necesitaba hacer algo que me gustara y sentirme yo misma, mientras cuido a mi bebe y hago las labores de la casa. Como soy muy apasionada de la moda y la fotografía, se me ocurrió volver a sumergirme en el mundo blogger.
4.¿CUAL ES TU COLOR PREFERIDO? 
Mi color preferido desde pequeña es el turquesa, pero para mi vestir es el negro con diferencia. 
5.¿TIENES TATUAJES Y PIERCING?
Si, tengo 4 tatuajes y un piercing en la nariz, aunque he tenido muchos.
5.¿TIENES HERMANOS/AS?
Tengo una hermana a la que adoro. Es una parte de mi y siempre puedo contar con ella en todos los momentos que la necesito. Mi infancia la recuerdo siempre con ella.
6.¿TE GUSTARÍA TENER MÁS HIJOS?
SI. Quiero tener un segundo hijo/a. No me gustaría que Gabi se criara solo. Para mi ha sido muy positivo tener una hermana en mi vida y espero poder darle un hermanito/a a mi pequeñin. Aunque aún quiero esperar un poco más.
7.¿QUÉ NOMBRE TE GUSTARÍA PONERLE A TU SEGUNDO HIJO/A?
Si es niño me gusta mucho Mateo y si es niña Vega. 
8.¿QUÉ ES LO PRIMERO QUE HACES POR LA MAÑANA CUANDO TE DESPIERTAS?
Mirar a Gabi y darle un beso y si esta despierto y me sonrie me alegra el día.
9.¿QUÉ MÚSICA TE GUSTA?
Rock, indie, electrónica, pop. No tengo un gusto concreto. aunque tengo que decir que a pesar de que soy andaluza y lo llevo en la sangre el flamenco no me gusta. 
10.¿CÓMO TE DEFINES A TI MISMA?
Me considero una persona extrovertida, habladora,bromista, impulsiva y cariñosa, sobre todo con mi bebe. Con un caracter fuerte. si algo no me gusta o alguien no me cae bien, no puedo disimularlo. 
11. ¿COMO TE ENTERASTE QUE ESTABAS EMBARAZADA?
En un bar con una amiga. En el baño. Estaba tan impaciente por saber la respuesta que no pude esperar a llegar a casa. 
12. ¿QUÉ SENTISTE CUANDO TE ENTERASTE QUE ESTABAS EMBARAZADA?
No sentí nada porque me quede en shock. los sentimientos, el miedo y las dudas empezaron más tarde. 
13.¿COMO RECUERDAS EL EMBARAZO?
Pues se que lo pase muy mal al principio los primeros meses, pero es cierto que se olvida después, lo mal que lo has pasado realmente. El cuerpo es sabio, si no no volveríamos a quedarnos embarazadas.
14.¿QUÉ TE GUSTA HACER LOS FINES DE SEMANA?
Me encanta disfrutar el día con Gabi y mi pareja. Jugar mucho, reirnos, ir a la playa, una barbacoa en casa y tomarme un vaso de vino por la noche cuando Gabi ya esta dormido y puedo sentarme un rato al ordenador. 
15.¿CUAL ES TU MOMENTO PREFERIDO DEL DÍA?
La siesta junto a Gabi. Me encanta mirarlo mientras duerme.
16.¿CUAL ES TU LUGAR PREFERIDO?
La playa. Me da igual cual pero disfruto mucho de ella. Me he criado en una cuidad con playa y lo valoro muchísimo. 
17.¿CUAL ES TU COMIDA PREFERIDA?
Es complicado responder estar pregunta, porque me gusta mucho comer. Pero me encanta la paella, la tortilla de patatas y la comida japonesa.
18.¿ALGO QUE ECHES DE MENOS?
Echo de menos tener algo de tiempo para mi misma. Un baño tranquila, arreglarme sin prisas o ver una pelicula. Cuando tienes un bebe, sobre todo los primeros meses no tienes esos momentos y a veces no tenerlos estresan mucho.
19.¿TRABAJAS; ESTUDIAS O ESTAS EXCLUSIVAMENTE AL CUIDADO DE TU BEBE?
He cuidado exclusivamente a mi bebe hasta los 8 y meses y medio que empecé a trabajar. Me siento afortunada de haber podido estar con él exclusivamente, pero me ha venido bien empezar a trabajar y relacionarme con otras personas y despejarme de las labores de la casa que era lo que me tenía estresada. Aunque reconozco que hecho mucho de menos a Gabi, pero cuando llego a casa disfruto de él el doble. 
20.¿CUANTO TIEMPO NECESITAS POR LAS MAÑANAS PARA ARREGLARTE?
Poco tiempo, me gusta mucho dormir y procuro dejarme las cosas por las noches listas. Cuando era más pequeña si tardaba muchísimo. Mi padre siempre decía que parecía que iba a un desfile de modelos en vez de ir al instituto. 
21.¿CÓMO CONOCISTE A TU PAREJA?
Lo conocí en un festival de música. En el SOS. Nos vimos y no hizo falta nada más. Pasamos todo el fin de semana juntos, porque yo perdí la mochia que llevaba y él me cuidó. Ahí empezó a surgir nuestra historia de amor.
22.¿QUÉ ES LO QUE MÁS TE GUSTA DE TU PAREJA?
Lo sociable que es, muy amigo de sus amigos, buen padre y que siga diciendo lo preciosa que soy.
23.¿CUAL ES TU MAYOR APOYO EN TU VIDA?
Mis padres y mi hermana. Desde que tengo a Gabi la relación con mi madre es increible.Se cual es el sacrificio de ser madre y me he vuelto muy familiar con ella. Es mi mayor apoyo para todo. De hecho la ví ayer y la echo de menos.
24. HOBBYS.
Todo lo que sea creativo me encanta. Hacer manualidades, pintar, dibujar, decorar la casa, la moda. también me gusta mucho la playa, el mar, dar un paseo por la orilla con Gabi. Él también disfruta mucho y yo soy feliz de verlo.
25. ¿QUË TE GUSTA HACER CUANDO TIENES UN RATO A SOLAS?
Aprovecho esos momentos que no son muchos para darme un baño relajante. Depilarme, hacerme la manicura, echarme crema por todo el cuerpo. También aprovecho para coger el ordenador y escribir. Todas las mamas debemos buscar un rato para nosotras al menos una vez por semana. A ver si me aplico mi regla.

Bueno con esta pregunta la número 25 finalizo la primera parte de preguntas sobre mi, para que no se os haga pesado leer tantísimas preguntas. Espero que os haya gustado.
BESITOS
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martes, 7 de julio de 2015

BAUTIZO

 El sábado 21 de junio tuvimos el bautizo de Pablito el bebe de mi amiga Sara, con la que hice el Tag de la mama. Podéis verlo pinchando AQUI y seguirla en su canal de you tube pinchando AQUI.  Este fue el outfit que elegí para el evento. Hacía ya tiempo que tenía ganas de una camisa larga blanca o un kimono largo blanco también y me compré este en Zara. Me hubiera gustado combinarlo con unos jeans blancos, pero no me dio tiempo customizar unos que tengo antiguos y al final lo combiné así con jeans desgastados y clutch étnico de blanco.

¿Qué os parece?


Quiero pediros disculpas, por lo poco que estoy actualizando estas últimas semanas. He empezado a trabajar por las mañanas y estoy super liada, entre trabajo, casa, bebe y dos fines de semanas que hemos tenido super ajetreados. Estamos aún en periodo de adaptación, pero bueno ya poco a poco noto como empieza a ir mejor las cosas y yo me administro mejor. Así que intentaré volver a tener el mismo ritmo con el blog. Ahora que mi pareja no tiene que trabajar por las tardes, voy a tener un poco de más ayuda para sacar un ratito para hacer esto que tanto me gusta.
Como no tengo tiempo para hacerme fotos todos los días he pensado combinar los post con algún video que puedo grabar con Gabi, pero de eso ya os iré informando porque no quiero precipitarme prometiendo nada. 

    ¿Como lleváis el verano con los peques? 


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jueves, 25 de junio de 2015

BYE COLICOS

¿Sabéis lo que son los cólicos? Es un trastorno que ocurre los primeros meses de vida del bebe. La introducción de alimentos es lo que se lo provoca puesto que su sistema digestivo es inmaduro. Su síntoma y característica principal es un llanto prolongado que no tiene ninguna otra causa y además ocurre varios días a la semana, durante dos o tres horas y que ocurre sobre todo por la tarde noche o por la noche de madrugada.
Este es el caso más extremo, aunque también hay bebes que lo pasan más leves como ha sido el caso de Gabi o que no les ocurre.

Gabi no ha pasado durante sus primeros meses lo que es propiamente conocido como cólico del lactante, pero si estuvo con muchos gases y muy molesto. Le ocurría por las noches y le costaba mucho conciliar el sueño y poder dormir tranquilo. Se despertaba muchísimas veces, lloraba y se movía muchísimo mientras dormía. Era realmente desesperante y frustante verlo así sin poder calmarlo.
Probamos todo tipo de remedios, colikin, aerored, entero-silicona, infusiones... y nada era eficaz, ni le hacía efecto. Así que decidí no darle nada y lo único que hacía era darle muchos masajes al día. Estos masajes le ayudaban a expulsar los gases y sin duda han sido muy eficaces y a lo han aliviado mucho. Cuando estuve embarazada di algunas clases para aprender a dar masajes anti cólicos, pero en you tube podéis encontrar muchos tutoriales que os enseñan. Os ánimo a que los probéis y me contéis como le va al bebe.
Creo que realmente ningún medicamento hace efecto al principio, porque es algo que tienen que pasar y que se pasa solo poco a poco. Empiezan a disminuir progresivamente hasta que desaparecen.
Es una etapa difícil y desesperante, pero recordad siempre que todo pasa, que es un ciclo, una fase de su desarrollo y que no es para siempre.
¿Como lleváis los cólicos o como los habéis pasado? ¿ que habéis echo para remediarlos?

XX

Gabi: total look H&M. Mum: Swimsuit: H&M, Shoes: Zara

Soy muy amante de los bañadores. Tengo un montón de modelos diferentes y los uso mucho en verano para vestir. Normalmente me los compro en tiendas vintage o mercadillos, pero este que llevo lo compré en h&m. Fue una tarde que fui a comprarle ropa a Gabi y lo vi de casualidad. No pude resistirme. Porque además sirve incluso cuando voy más arreglada. Tiene muchos usos y combinaciones. 
¿ Qué os parece?


Fotografía: GRACIA DE LOS RÍOS.


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martes, 16 de junio de 2015

10 CONSEJOS PARA UNA MADRE PRIMERIZA.


Estas fotos son del fin de semana pasado. Tuve un rato libre y me fui a cenar con mis amigas. Llevaba mucho tiempo sin tener un rato separado del peque, porque estuvo resfriado y con la crisis del octavo mes que ya os hablé en un post anterior. 
El outfit fue totalmente improvisado, porque el plan surgió de repente y estaba en casa de mi hermana, así que entre lo que llevaba yo puesto y la camisa que se la cogí prestada a mi hermana. Este fue el resultado. 
Desde que soy mama ante todo lo que más me gusta a la hora de vestir es ir cómoda y con mochila que no me falta. Además me hace gracia porque aunque no vaya con él siempre la tengo cargadas de cosas suyas. Algún juguete, chupeteros. Desde luego que no se puede dudar que es un bolso de mama.

xx

- Bueno y ya para finalizar, como ya sabéis que siempre me gusta hablar de algo relacionado con la maternidad o embarazo esta vez he decidido escribiros unos cuantos consejos para todas las mamas primerizas que estáis esperando a vuestros bebes.

1. El primero y más importante que repito muchas veces, es no hacer caso a la mayoría de las cosas que te van a decir durante todo el embarazo y la maternidad. Estoy segura que todas lo vais a hacer genial. Es nuestro instinto. Nadie mejor que tu va a conocer a tu bebe y sabe lo que necesita.

2.  No tengas prisas. Céntrate en ti misma y el bebe. Todo lo demás puede esperar. El tiempo pasa rápido, los bebes crecen muy deprisa y ese momento nunca vuelve a llegar. Tampoco tengas prisa para destetarlo, que duerma la noche seguida, que camine, que se de la vuelta, que deje el pañal.... Cada bebe es diferente y hay que dejarlos que ellos solos sean los marquen el ritmo.

3. No marques horarios al bebe al principio durante los primeros meses por experiencia os digo que es absurdo.  Ellos no distinguen la noche del día ni cuando hay que irse a dormir o comer... Acomódate a su ritmo y aprovecha sus horas de sueño para descansar tu. Pero cuando son más grandes si debes intentar tener una rutina. Te ayudará a ti a organizarte los días y a él a aprender cuales son los momentos de dormir o comer...

4. No le dejes llorar. Los bebes necesitan mucho amor y necesitan sentirse protegidos.  Estar al lado de sus padres. Han estado 9 meses en el útero de la madre y para ellos todo es nuevo extraño.

5. Prepárate para estar llena de mocos, caca, comida por todos lados. Porque vas a quitar mucha caca, muchos mocos y mucha comida pegada por todos lados, pero sin duda son anécdotas que recordarás con una gran sonrisa en tu cara.

6. Vas a estar muy cansada, nunca antes habrás casi seguro estado tan cansada y con tanto sueño, pero todo ese esfuerzo merece la pena con tan solo ver una sonrisa de tu bebe.
7. Tu casa nunca va a estar ordenada. Por mucho que limpies, siempre encontrarás juguetes tirados, pañales baberos del bebe, biberones etc..

8. Habrá días que querrás tirarte de los pelos, porque hasta ducharte será una odisea. Echarás en falta tener momentos contigo misma y te sentirás realmente frustada, pero son solo eso, momentos en que te agobias. También te sentirás culpable por tener este sentimiento.

9. Intenta buscar momentos para ti y tu pareja o con amigos , al menos una vez en semana. Es bueno intentar desconectar. También relaciónate con otras mamás. Es de gran ayuda saber que otras mamás pasan exactamente por lo que tu estas pasando y poder compartir experiencias.

10. Por último prepárate para sentir el amor más grande que jamás hayas podido experimentar en tu vida. Un tipo de amor que nunca jamás has sentido antes. Te emocionarás, lloraras. Descubrirás una razón muy grande por la que vivir. Es un amor único y especial que experimentarás desde el primer segundo que veas a tu bebe en tus brazos. 

Son los únicos que han escuchado nuestro corazón por dentro y son un pedacito del nuestro. Parte de nosotras mismas. Han compartido con nosotras durante 9 meses meses, nuestras penas, alegrías y todo lo que somos y ahora queremos compartir con él todas sus emociones y aprender de todo lo que nos enseñen.
Menuda aventura nos espera queridas mamas.
xx 


                        Mum: Shirt: Berskha (old), Pants: Stradivarius (old), Shoes: Zara. (old) Bag: Zara

FOTOGRAFÍA: Patricia Carnero

¿Os apetece que os hable de algún tema en concreto? Contadme y hablaré sobre todo lo que querráis saber. Besitos.

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viernes, 12 de junio de 2015

TAG DE LA MAMÁ



Hoy os traigo un post muy especial. El otro día hice una colaboración con Sara una amiga que tiene un canal de You Tube y se nos ocurrió grabar un video sobre el TAG DE LA MAMÁ.  Al final del post os dejo los enlaces.
Nos conocemos desde hace unos cuantos años, pero al enterarnos que nos quedamos embarazadas y estábamos del mismo tiempo empezamos a compartir nuestras experiencias juntas. A día de hoy que nuestros bebes tienen 8 meses seguimos hablando a diario y vivimos el crecimiento de nuestros pequeñines juntas. La verdad que ha sido de gran ayuda poder compartir todos estos momentos. De dudas, emoción, inseguridad, bajones, alegría y un sin fin de sentimientos.
Es la primera vez que grabo un video de este tipo. Tengo muchos fallos, pero soy yo natural. Ya iré aprendiendo poco a poco. 
Espero que os guste.

                                                                               xx






Para las que queráis conocer a Sara podéis acceder a su canal pinchando AQUÍ  o seguirla en INSTAGRAM pinchando AQUÍ os podría contar mil cosas sobre ella y lo que hace, pero os dejo que lo descubráis en su canal. Seguro que os gustará mucho.


Por otro lado, disculpadme que llevo unos días sin actualizar, pero he estado super liada, preparando todas las cosas porque el lunes me incorporo a un nuevo trabajo. Estoy emocionada y con ganas, pero también me da mucha pena separarme de mi peque por las mañanas. Al final creo que me va a costar más a mi que a él. Estoy demasiado enganchada. Ya os contaré que tal me va. 

         ¿ Cómo os desenvolvéis las mamas que trabajáis con el bebe y la casa?




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martes, 9 de junio de 2015

TOTAL BLACK


Si hay una cosa que me encanta es comprar ropa en mercadillos o tiendas de segunda mano. Es una de mis aficiones y disfruto rebuscando entre el montón de ropa para encontrar prendas exclusivas como el mono de este outfit. Lo compré en una tienda segunda mano de Málaga llamada Flamingos vintage Kilo. Podéis seguirla pinchando AQUÍ.  No lo he usado apenas porque lo compré el año pasado cuando estaba embarazada de 5 meses y solo pude usarlo una vez porque ya después no me entraba la tripa, pero tenía muchas ganas de que me estuviera bien porque me encanta.
La tienda es genial. Te vende las prendas al peso y sale bastante económico.
Últimamente ahora desde que soy madre me estoy también aficionando a encontrar prendas exclusivas para Gabi y tengo que reconocer que cuando voy de compras acabo llegando a casa con todo para él y una o dos prendas para mi.
¿ Qué os parecen los mercadillos y tiendas de segunda mano os gustan?

xx
Por otro lado aprovecho este post para hablar del carrito que uso yo para Gabi. Me lo ha pedido una chica que sigue el blog.
Cuando empecé a buscar carros junto a mi madre para Gabi estábamos sumergidas en un sin fin de dudas. En serio, nunca me hubiera podido imaginar lo grande que es este mercado y la cantidad de modelos que existen. Pero si había una cosa que tenía clara es que quería un carro práctico y cómodo para mi. 
Empecé a escuchar mucho hablar del Bugaboo y todo el mundo me contaba maravillas de él.
Al final tras mucho debatir toda la familia decidimos comprarlo y esta es mi experiencia sobre él.

- Lo primero que tengo que decir positivo, es lo fácil que nos resultó montarlo cuando nos llegó a casa envuelto en la caja. Casi no nos hizo falta ni usar las instrucciones. Es bastante intuitivo el montaje.
- Otra cosa que me gusta mucho es la cantidad de fundas y sacos que existen de todos los estilos. Bugaboo posee su propia colección y colecciones exclusivas de diseñadores, pero no son baratas. Lo bueno es que también hay muchas fundas de otras marcas que fabrican para bugaboo. tanto clásicas, como modernas. Yo descubrí una página que te las hacen y tienen un montón de telas diferentes y estampados, porque en tiendas solo encontraba muchos modelos pero demasiado clásicos para mi gusto. podéis acceder a la página pinchando AQUÍ
-También me resulta un carro muy fácil de manejar. No pesa nada, es muy cómodo tanto para mi como para el bebe y muy fácil de lavar. 
- Las ruedas van muy bien en cualquier  terreno. Ahora que ha llegado el buen tiempo yo lo uso incluso para la playa.
¿Contras?
El precio. No todo el mundo puede permitírselo, pero en internet hay muchas páginas que los venden de segunda mano y están nuevos o en muy buen estado.Yo tuve la suerte que me lo regalaron, pero  estuve mirándolas después de comprarlo y puedes encontrarlo a mitad de precio y muchas veces te los venden hasta con fundas.
¿Qué carro tenéis vosotras? ¿ Me aconsejáis algún otro?

XX


Sunglasses: Vintage, jumpsuit: Flamingos Vintage Kilo, stilettos: Zara.

Fotografía: GRACIA DE LOS RÍOS.


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